Reset je lichaam en geest

Door Kay

Zo reinig en herstel je de darmen en je lever! Rond de jaarwisseling nemen we vaak tijd om het afgelopen jaar te overdenken. We maken plannen en zetten intenties voor het nieuwe jaar. We beginnen…

Delen

Feestdagen zonder stress? Slik magnesium!

Door Kay

De decembermaand is voor veel mensen behoorlijk stressvol. Als de Goedheiligman nog maar net zijn hielen heeft gelicht, maakt de Kerstman zijn slee alweer gereed voor vertrek vanuit het Hoge Noorden. Er is zoveel te…

Delen

Stoptober is gestart!

Door Kay

Voor veel mensen een mooi moment om de strijd aan te gaan met hun verslaving. Maar waarom alleen stoppen met wat niet gezond is, als je daarnaast ook kan bevorderen wat wél gezond is? In…

Delen

De kracht van Nano IJzer!

Door Kay

Popeye wist het al, ijzer geeft kracht! Hoewel spinazie veel ijzer bevat is het niet de best opneembare bron. Je zal je vast afvragen wat dan wel, nou: Nano IJzer! Toegegeven…. het nano ijzer is…

Delen

Wat is straling en hoe kun je jezelf beschermen?

Door Kay

Deze blog is geschreven door: Eveline Schrijen. Je hoort het woord steeds vaker vallen; ‘Straling’. Maar wat is het nou eigenlijk en kun je jezelf er tegen beschermen? In deze blog geven wij jou daar…

Delen