Wel ja. Hoe kan het toch dat je ondanks het intensieve sporten, het goed op je eten letten en die vele situps toch die...
Actueel
Als je je snel zorgen maakt, hard bent voor jezelf en áltijd klaarstaat voor anderen, dan brengt melisse rust en ontspanning. Dit kruid werkt...
Hoewel de zon ons veel vreugde geeft, en je er lekker wat vitamine D door aanmaakt, wordt onze huid er niet zo blij van....
Heb je de hele dag door trek, kun je geen maaltijd overslaan, heb je moeite met afvallen en heb je regelmatig snacks nodig om...
Gefeliciteerd! Je bent in blijde verwachting of je bent al bevallen. Natuurlijk wil je het beste voor je kindje en jezelf. In deze blog...
Als je je snel zorgen maakt, hard bent voor jezelf en áltijd klaarstaat voor anderen, dan brengt melisse rust en ontspanning. Dit kruid werkt...
‘Ik sport en ik zorg goed voor mijn herstel, want ik neem een eiwitshake.’ Hoor jij het jezelf ook wel eens zeggen? En…klopt het?...
Gezond leven is meer dan alleen de groene vinkjes etiketten lezen in de supermarkt of je zes keer per week in het zweet staan...
Ja, hoor. Het zal weer eens niet waar wezen. De weegschaal is hard en onverbiddelijk: je bent weer een paar kilo’s aangekomen. Hoe dan,...
Pukkels, bultjes, uitslag, droogheid en veroudering…. Onze kwetsbare huid is de spiegel van onze gezondheid. Gaat het met ons dus niet goed, dan zien...
