Vitamine B12, bekend als dé vitamine die je moet suppleren als je vegetariër bent. Voor wie kinderen opvoedt zonder vlees (en andere dierlijke producten)...
Vrouwen
De artisjok is een beetje een vreemde groente en het is goed mogelijk dat je geen idee hebt hoe je hem eet. Niet zo...
Voor veel vrouwen is de menstruatie niet de makkelijkste tijd van de maand: buikkramp, migraine, stemmingswisselingen, vermoeidheid en andere vervelende klachten kunnen iedere maand weer de...
Sport is meer dan bewegen om tot een prestatie te komen. We mogen afstappen van het lineaire denken dat onze blik rondom sport gevangen...
Teken Teken zijn spinachtige insecten die voornamelijk leven in struiken en hoog gras. Er zijn verschillende soorten teken, waarvan de meest voorkomende in Nederland...
Wel ja. Hoe kan het toch dat je ondanks het intensieve sporten, het goed op je eten letten en die vele situps toch die...
Als je je snel zorgen maakt, hard bent voor jezelf en áltijd klaarstaat voor anderen, dan brengt melisse rust en ontspanning. Dit kruid werkt...
Heb je de hele dag door trek, kun je geen maaltijd overslaan, heb je moeite met afvallen en heb je regelmatig snacks nodig om...
Gefeliciteerd! Je bent in blijde verwachting of je bent al bevallen. Natuurlijk wil je het beste voor je kindje en jezelf. In deze blog...
