De microbiota komt overeen met een reeks micro-organismen (bacteriën, gisten, schimmels, virussen) die in een gegeven ecosysteem in een bepaald gebied leven, of het nu gaat om dieren of planten. Er is dus een oceaanmicrobiota, een bodemmicrobiota maar ook een microbiota geassocieerd met het menselijk lichaam. Deze laatste omvat verschillende families, waaronder de orale microbiota, de vaginale microbiota, de mammaire microbiota, de pulmonale microbiota, de KNO-microbiota, de huidmicrobiota en ook de darmmicrobiota.

Elke volwassene herbergt tussen de 800 en 1.000 soorten bacteriën in hun ontlasting. De diversiteit aan soorten van de darmmicrobiota is bij gezonde volwassenen zeer stabiel over een tijdsperiode van enkele maanden, of zelfs meerdere jaren1. Elke persoon heeft een eigen unieke microbiotica.

Dit kan verklaren waarom sommige mensen gevoeliger zijn dan anderen voor de ontwikkeling van bepaalde ziekten en waarom elk individu anders reageert op bepaalde behandelingen.

De huidige uitdaging voor onderzoekers is om risicovolle bacteriële kenmerken te kunnen identificeren die verantwoordelijk zijn voor bepaalde ziekten. Dit geeft potentie voor nieuwe behandelingen op het gebied van darmmicrobiota.

De bacteriesamenstelling van microbiota wordt mogelijk beïnvloed door verschillende parameters:

• De duur van de zwangerschap • De manier van bevallen
• Borstvoeding geven• Genetische factoren: het darmmicrobiota profiel van een broer of zus is vergelijkbaarder dan dat van een persoon buiten het gezin.• Het leefmilieu• Levenswijze (tabak, alcohol, stress, enz.)• Voeding• Het nemen van bepaalde medicijnen (antibiotica, maagzuurremmers, enz.)
• Leeftijd, de microbiota ontwikkelt zich in 3 evolutiefasen: in de kindertijd, op volwassen leeftijd en tijdens het ouder worden.

Dit artikel is onderdeel van het NanoMineralen boekje ‘Gezond dankzij mijn microbiota – De kracht van microbiota!’.

Was dit artikel nuttig?