Last van opgeblazen buik ? Verminder je gluten!

Last van opgeblazen buik ? Verminder je gluten!

Wel ja. Hoe kan het toch dat je ondanks het intensieve sporten, het goed op je eten letten en die vele situps toch die opgeblazen buik blijft houden? Dikke kans dat je last van een ‘broodbuik’ hebt. De gluten in je bammetje kan je darmwerking namelijk zo erg verstoren...
Waarom lukt het niet om af te vallen?

Waarom lukt het niet om af te vallen?

Ja, hoor. Het zal weer eens niet waar wezen. De weegschaal is hard en onverbiddelijk: je bent weer een paar kilo’s aangekomen. Hoe dan, vraag je af? En nog belangrijker eigenlijk: hoe kom je er weer vanaf? Om jouw strijd tegen overtollige kilo’s makkelijker te maken,...