door Nano Mineralen | mei 3, 2022 | Menstruatie, Supplementen, Vrouwen
Voor veel vrouwen is hun menstruatie niet de makkelijkste tijd van de maand: buikkramp, migraine, stemmingswisselingen, vermoeidheid en andere vervelende klachten kunnen iedere maand weer de kop op steken. Gelukkig zijn er een aantal natuurlijke supplementen die...
door Nano Mineralen | sep 4, 2021 | Body & Mind, Gezondheid
Wandelen door de gevallen bladeren, chocolademelk met een goed boek en oversized truien: de herfst is een seizoen waar je makkelijk blij van wordt. Minder fijn is dat de overgang naar de koudere maanden vaak gepaard gaat met niezen, hoesten en rillerig in bed liggen....
door Nano Mineralen | apr 20, 2021 | Gezondheid, Recepten
Gemberthee is een heerlijk verwarmend drankje dat barst van de gezondheidsvoordelen. Zo brengt gember je maag tot rust bij misselijkheid, ondersteunt gember de spijsvertering en kan een kopje gemberthee je zelfs helpen om af te vallen. Hoogste tijd dus om te ontdekken...
door Nano Mineralen | apr 18, 2021 | Gezondheid, Recepten
Wist je dat gember heilzaam is bij spijsverteringsproblemen, verkoudheid en misselijkheid? Dat komt omdat gember de unieke stofjes gingerol en zingibain bevat, stofjes die je in geen enkele andere plant vindt. Helemaal geen slecht idee dus om gember vaker op het menu...
door Nano Mineralen | apr 8, 2021 | Kruiden, Supplementen
Gember is een pittig worteltje dat je waarschijnlijk wel kent en misschien zelfs al heel vaak in de keuken gebruik. Het is een niet te ontbreken ingrediënt in curries en je zet er heerlijk thee van. Ja, het uitgesproken karakter van deze wortel valt bij veel mensen in...
