door Nano Mineralen | jun 2, 2022 | Body & Mind, Melanie's Blik
Hoe wapen je je tegen de ‘slecht nieuws’ tsunami en creëer je je eigen goed nieuws wereld? Ik (zei de gek) en velen met mij zijn het zat. Die eeuwige overvloed aan slecht nieuws. Het houdt maar niet op. Twee jaar lang overspoeld met Coronaleed en naadloos is het...
door Nano Mineralen | mei 12, 2022 | Body & Mind, Gezondheid
Moe? Met deze tips ga je 3 soorten vermoeidheid te lijf! De dagelijkse dip, moe wakker worden of uitgeput zijn aan het eind van de werkdag. Als de vermoeidheid toeslaat is het gedaan met de productiviteit en het afmaken van de to-do lijst. Herkenbaar? Met deze tips ga...
door Nano Mineralen | apr 20, 2021 | Gezondheid, Recepten
Gemberthee is een heerlijk verwarmend drankje dat barst van de gezondheidsvoordelen. Zo brengt gember je maag tot rust bij misselijkheid, ondersteunt gember de spijsvertering en kan een kopje gemberthee je zelfs helpen om af te vallen. Hoogste tijd dus om te ontdekken...
door Nano Mineralen | apr 19, 2021 | Kruiden, Supplementen
De vogeltjes fluiten, het zonnetje schijnt en de bloemetje beginnen te ontpoppen: het is lente! De natuur maakt ruimte voor een nieuw begin en veel mensen houden een grote voorjaarsschoonmaak. De lente is dan ook de perfecte tijd om je lichaam te reinigen en...
door Nano Mineralen | apr 18, 2021 | Gezondheid, Recepten
Wist je dat gember heilzaam is bij spijsverteringsproblemen, verkoudheid en misselijkheid? Dat komt omdat gember de unieke stofjes gingerol en zingibain bevat, stofjes die je in geen enkele andere plant vindt. Helemaal geen slecht idee dus om gember vaker op het menu...
