jun 20, 2022 | Body & Mind, Melanie's Blik |
Verslaving. Echte (aangeboren) ziekte of gewoon gebrek aan ruggengraat? Het begon als een gezellig tijdverdrijf. Een glaasje wijn tijdens het koken. Een sigaretje na het eten. In het weekend lekker dansen. Eén pilletje of één lijntje kon niet zoveel kwaad toch? Maar...
apr 24, 2022 | Body & Mind, Voeding |
Suikervrij eten? Stop je verslaving! Wie het ooit eens heeft moeten doen, weet hoe verschrikkelijk (moeilijk) het is. Suikervrij eten is dan ook niet zomaar stoppen met het eten van suikers. Want… lekker uit eten, even snel een kant-en-klaarmaaltijd in de...